Wichtige Coachingziele können sein

  • Erschöpfungsvorsorge und Nachbetreuung
  • Abschalten und sich entspannen können, zur Ruhe kommen
  • die Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts (Lebensbalance)
  • ausgeglichenes Berufs-/Privatleben finden
  • Lebenssinn und Lebensaufgabe erkennen
  • mehr Gelassenheit und Ruhe in Höchstleistungsphasen, Prüfungen und/oder Präsentationen
  • Engagement und Motivation im Arbeits- oder Schulalltag
  • den Umgang mit Lern- und Leistungsdruck/Stress
  • die Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung steigern
  • Schwieriges akzeptieren und damit umgehen können
  • mit Herausforderungen umgehen können
  • die richtigen Ziele herausfinden und umsetzen können
  • Veränderungsphasen bewältigen und zulassen, z.B. Berufswechsel oder Pensionierung
  • eine Lebenskrise bewältigen
  • sich trennen, Beziehung beenden, loslassen können
  • Achtung und Steigerung des Selbstwertes, Selbstvertrauens, Selbstbewusstseins
  • vorhandene Beziehungskonflikte erkennen und klären, bewältigen
  • persönliche Entwicklung fördern
  • die Wertschätzung und Achtung im Umgang mit meinem Körper, meinem Körpergewicht
  • auf Andere zugehen können, neue Menschen kennen lernen, den richtigen Partner finden
  • die eigenen Stärken und Talente erkennen
  • mit sich im Reinen sein, verzichten können
  • wieder Freude empfinden, lachen können